Els professionals de la salut es troben sovint en situacions d’estrès i alta demanda, la qual cosa pot afectar la seva qualitat de vida. En aquesta xerrada, explorarem la importància d’un bon descans, les conseqüències de la falta de son i les estratègies pràctiques per millorar la qualitat del son.
Organitza l’Acadèmia de Ciències Mèdiques de Tarragona
Data: 12 de novembre de 2024
Hora: 19:00 hores
Lloc: Col·legi Oficial de Farmacèutics (C/Enric d’Ossó 1, 43005, Tarragona)
